愛獣と愛車(時々波乗り)のゆるゆるなBLOG
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腰痛
2016年06月10日 (金) | 編集 |


軽いぎっくり腰を繰り返してるのです。
そうなると走行中 路面のちょっとしたデコボコが辛いのです。
今はひとまずチャリはお休みして筋トレも禁止、年寄りらしく水中ウォーキングをします。
おじいちゃんおばあちゃんに続いて歩き続けます。
泳ぐとしたら背泳ぎでバタ足のみです。
年をとるって大変です。
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